Как развиваться духовно? Нужно ежедневно трудиться. Духовное развитие – это внутренний труд по преображению себя.
Содержание.
Что означает духовное развитие?
Как понять, что духовное развитие идет?
В чем конкретно заключается внутренний труд?
Что я делал в самом начале пути?
Почему в общем поле духовное развитие идет быстрее?
Что самое главное в духовном развитии?
Как развиваться духовно?
Что означает духовное преображение?
Для того чтобы развиваться духовно необходим внутренний труд, который представляет собой реальную работу по своей трансформации.
Заключается внутренний труд в сознательной и постоянной работе над всеми своими непотребствами, установками, зависимостями, эгоизмом, негативными эмоциями.
Чем чище мы становимся, чем меньше этого “мусора” в нас, тем ближе мы к Богу, ближе к тому, чтобы стать творцом своей жизни.
Духовное преображение означает то, что вместо лени, страха, апатии, злости, страданий и другого деструктива, нас наполняет любовь, радость, благодарность, вера, смирение, милосердие.
Если нет этой внутренней работы, или она выполняется неправильно, нет и результатов, либо они ничтожно малы.
Когда нет внутренних изменений, нет позитивных улучшений нигде, ни в своем самочувствии, ни в общении с окружающим нас миром.
Мы как всегда бурно реагируем на эмоции, считаем себя выше других, у нас отсутствует искренность. Или апатия, уныние, депрессия, страхи, не дают нам покоя.
Из своего опыта. Знаний получено было более чем предостаточно, выполнялись различные практики, медитации, использовались всякие разные методы, но в итоге – результат был ничтожным. Все оставалось как раньше, никаких изменений не происходило.
Важно понять, что духовное развитие – это не улучшение способностей личности, не возвеличивание себя, не “апгрейд” ума. Духовное развитие – это изменение нашего сознания, переход из старого сознания в новое.
В новом сознании меняется наше восприятие и личность вместе с “мусором” потом так же исчезает.
И это не означает что вместе с этой придуманной личностью исчезаем и мы. Духовное развитие просто приводит нас к себе настоящему.
Это происходит тогда, когда вместо ума душа выходит на первый план и начинает всем управлять. В духовном развитии, как и в других сферах, когда только начинаем, мы можем не до конца понимать куда этот путь нас может привести.
Что духовным развитием не является
В начале пути мы можем не знать какие “ловушки” могут подстерегать и в чем заключается основная внутренняя работа. Здесь все зависит от знаний и от людей, с которыми мы общаемся.
От учителей и мастеров, которые передают знания и уже прошли этим путем.
Можно заниматься саморазвитием наполняя себя различными знаниями и считать, что это и есть духовное развитие. Или ходить всю жизнь в церковь, но так и не научиться прощать, не судить, не реагировать на негативные эмоции.
Можно сидеть десятилетиями в медитациях, пребывая в нирване и считать, что духовное развитие продолжается или что оно уже закончено.
Как понять, что духовное развитие идет?
Как развиваться духовно и какие изменения сигнализируют о том, что мы находимся на правильном пути?
Из своего опыта. Знания, полученные из книг, различных онлайн-обучений, курсов, не приносили мне никаких результатов. Только по одной теме пробуждения сознания было прочитано около десятка книг.
Вроде все было понятно, что и как нужно делать, но результата никакого не было. А раз нет результата, бросал один метод, начинал другой, и так продолжалось несколько лет.
Сейчас пишу и понимаю, что, когда нет быстрого видимого результата, когда ты один и не с кем даже поделиться этим, тогда быстро пропадает и желание этим заниматься.
Когда нет поддержки, нет того, кто бы подсказал, правильно ли я делаю или нет, тогда и результатов можно никогда не дождаться.
Все изменилось, когда я нашел такое обучение (или оно меня нашло), где было все что нужно. Учитель, система, единомышленники со всего мира, пробужденные ученики, общее энергетическое поле.
Которое действовало даже при онлайн-обучении. Первые значительные результаты от онлайн-обучения ощутил через 3-4 недели, после начала занятий.
В самом начале уходил самый легкий “мусор”: небольшая раздражительность, мелкие страхи, небольшие обиды. Эти внутренние изменения трудно было не заметить.
Когда начинаем прощать – сразу начинаем ощущать себя более свободными, более естественными. Еще один явный признак нашего продвижения на пути – это отсутствие напряжения и сопротивления тем событиям, с которыми раньше смириться не могли.
Если растет глубина нашего принятия, то, с чем мы можем легко смириться, это так же говорит о нашем духовном росте.
Спуски и подъемы
Еще один признак того, что мы идем верной дорогой, заключается в “подъемах” и “спусках”.
“Спуски” означают деструктивные состояния, когда мы избавляемся от” мусора”, когда выходят программы, исчезают зависимости, проживаются негативные эмоции. “Подъемы” – когда мы испытываем благодать, радость на клеточном уровне, отличное настроение.
Постоянные перепады вверх и вниз, говорят о том, что работа идет.
Но и здесь бывают исключения, так как все мы разные и накопленный нами “мусор” у каждого имеет свой “вес”. Все индивидуально — перепады могут быть очень болезненными, сопровождаться сильными депрессивными состояниями.
А могут быть легкими, почти незаметными. Главное – не отождествлять себя с этими состояниями, наблюдать за ними – тем самым проживать. Прожитые негативные эмоции и состояния потихоньку слабеют и постепенно исчезают.
В чем конкретно заключается внутренний труд?
Как развиваться духовно, что нужно делать конкретно? Основная работа над собой заключается в остановке своего беспорядочного мышления и смирения со всем что происходит. Спокойный ум и полная сдача своей жизни Богу – вот что преображает нас и выводит на новые уровни развития.
Если работа не идет в этом направлении, мы занимаемся чем – то другим, но только не духовным развитием.
Методов для затихания ума несколько, самые основные из них это: медитация, молитва, концентрация, мантры. Для смирения на начальном этапе можно использовать практику принятия негативных эмоций.
Свой первый шаг к Богу мы делаем сами.
Многие сделали этот шаг из-за невыносимых условий жизни, устав страдать, устав проживать пустую, бесцельную жизнь.
Но как только духовное развитие в нашей жизни становиться на первое место – все начинает меняться.
Когда Бог на первом месте – все остальное на своем.
Внутренний труд открывает поток Божественной энергии, которая помогает нам преображать себя. На определенном этапе пути, когда ум затихнет, нам останется только не мешать этому потоку.
Он будет продолжать нашу трансформацию.
Что я делал в самом начале пути?
Проходил онлайн-обучение в течении 5 месяцев. Это был первый период, в котором я уже через 3 месяца от начала занятий, увидел в себе значительные внутренние перемены.
Онлайн-обучение проходил в школе Гивина, после первого периода был еще и второй, но уже не такой интенсивный, он продолжался примерно год. Все обучение – онлайн.
Не буду подробно рассказывать о системе обучения этой школы, скажу только о основных моментах, как понял их я. Основные элементы обучения:
- Практики.
- Передача знаний.
- Общее поле.
Практики.
1. Онлайн-медитации – утром и вечером, продолжительность каждой — около часа. На занятиях (два раза в неделю) общая онлайн-медитация с пробужденными ведущими и учениками школы.
2. Индивидуальная программа. Выполнялась на улице, продолжительность 70 мин. Цель — открытие сердечного центра и нахождение в настоящем моменте.
Передача знаний. Заключалась в участии в различных мероприятиях, направленных на распространение знаний о пробуждении сознания. Распространение информации о духовном развитии и обучении по системе школы.
Общее поле. В общем поле (подключение по интернету) проводились ежедневные медитации. Эффективность медитаций возрастает если делать ее вдвоем, втроем сидя рядом, или, когда онлайн подключаются несколько человек.
Поэтому, на общих медитациях, проводимых на онлайн-занятиях в школе, энергетическое поле всегда ощущалось гораздо сильнее.
Почему в общем энергетическом поле духовное развитие идет быстрее?
Эффективность любой внутренней работы увеличивает общее энергетическое поле. Так как каждый находиться на своем уровне развития сознания, те кто находиться выше – подтягивают к себе тех, кто находиться ниже.
Происходит как бы энергетический обмен, при котором быстрее происходят все процессы духовного развития.
Поток Божественной энергии не имеет преград в виде расстояний, он действует на нас всегда, 24 часа в сутки.
Чем больше мы очищаемся – тем больше этой энергии идет через нас.
Духовные учителя и мастера, пробужденные люди, пропускают через себя больше энергии. Они транслируют этот поток, и он помогает быстрее и эффективнее на любом этапе духовного развития.
Создается общее поле, которое преображает тех, кто в нем находиться. Именно это происходит на ретритах и сатсангах, которые проводят духовные учителя и мастера.
Быстрее отваливаются программы, приходят крутые осознания, происходят разные опыты, проживаются негативные эмоции. Если душа уже готова выйти на первый план – может произойти ее рождение, так называемое пробуждение сознания или рождение в духе.
Примеров таких рождений не мало, это может происходить прямо на ретрите или после него.
Процессы духовного развития идут быстрее и эффективнее, когда мы находимся в этом поле. Поэтому, если есть возможность приехать и окунуться в это поле Божественной энергии, конечно лучше это сделать.
Если нет возможности – можно использовать интернет. Поток идет слабее, но он все равно действует и трансформирует нас. Мой опыт онлайн-обучения подтверждает это.
Что я делаю сейчас?
Активная медитация, концентрация, практика принятия негативных эмоций, наблюдение за собой – это то, что я продолжаю использовать для внутренней работы сейчас.
А также, ежедневное присутствие в общем энергетическом поле, через онлайн – общение с пробужденными, с единомышленниками, идущими по пути духовного развития.
Находясь в этом поле физически ощущаешь усиление действие этой энергии, которое проявляется в виде покалывания, давления, жара в разных частях тела. Практически каждый день что-то происходит, приходят разные интересные осознания, новые ощущения.
Меняется постепенно сознание и вместе с ним отношение ко всему что меня окружает. Все меньше становиться в моей жизни моментов, которые бы мне не нравились, вызывали бы сопротивление или напряжение.
Если выполнять самое главное условие духовного развития, все будет просто замечательно!
Что самое главное в духовном развитии?
Как развиваться духовно и получать быстрые изменения?
Нужно духовное развитие в своей жизни поставить на первое место.
Сделать это искренне, без самообмана. Тогда позитивные изменения и результаты не заставят себя ждать.
продолжительность видео — 14:24
