Научиться прощать
Научиться прощать — ваш первый шаг к счастливой жизни. Содержание. Зачем прощать? Что происходит, когда мы прощаем? Техники прощения Тест “Умеем ли мы прощать?” Зачем[…]
Как научиться принимать себя?
Как научиться принимать себя? Когда ты учишься принимать себя – ты начинаешь по-настоящему любить себя Содержание. Как научиться принимать себя Что означает полное принятие себя[…]
Как научиться принимать?
Как научиться принимать? Граница того что мы можем принять – это граница нашей свободы. В этой статье я продолжаю тему смирения – принятия, начало можете[…]
Смирение — принятие
“Смирение – принятие, означает быть с миром, а не сопротивляться тому, что в мире происходит”. В этой статье хочу поделиться своим опытом применения смирения —[…]
Как радоваться каждому дню?
Содержание 1. Можно ли радоваться каждому дню? 2. Что является источником радости. 3. Что помогает открыть источник радости. 4. Практика затихания ума. Медитация. 5. Практика[…]
Как стать спокойнее?
Секрет счастливого человека прост — это отсутствие напряжения. Конфуций. Как стать спокойнее? Принятие — это естественный метод, ведущий к внутренним изменениям, дающим ровное и спокойное[…]
По-настоящему счастливая жизнь
По-настоящему счастливая жизнь начинается тогда, когда мы чувствуем себя отлично, как физически так и психически, вне зависимости от внешних причин или условий. Настоящее счастье не[…]